Студия танца "Santal" Танец Живота, POLE Dance, Стрип-Пластика, Фитнес во Владивостоке

Заметка к объявлению

Отмена
Актуально
Добавлено
28 января 2011
Объявление
№8107648
Услуги
Приклеено
 
Адрес оказания услуги
улица Анисимова 15

Студия танца "SANTAL" ОБЪЯВЛЯЕТ НАБОР ПО СЛЕДУЮЩИМ НАПРАВЛЕНИЯМ :

--ТАНЕЦ ЖИВОТА для начинающих (вечерние группы)*****

--ТАНЕЦ ЖИВОТА (продолжающие )--В ОСНОВНОЙ СОСТАВ СТУДИИ.***** КОНЦЕРТНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ.
Не важно, сколько Вам лет и какой Вы комплекции-этот танец сделает Вас загадочной и неповторимой!
Окунитесь в мир восточных танцев и Вы научитесь двигаться красиво и грациозно! В этом танце гармония тела и души,возможность почувствовать себя желанной и соблазнительной!
Восточные танцы не только способствуют усилению кровообращения органов малого таза и приводят в норму все отделы позвоночника, но и служат отличной профилактикой осложнений при родах и качественно улучшают сексуальную жизнь.Чередование пластики, ударов и трясок сделает более подвижными мышцы и связки.
На каждом занятии проводится разминка, даются упражнения на пластику, а так же стрейтчинг.

--POLE DANCE (изучение техники танца на пилоне)*****
Пилонный танец (шестовой танец, танец на пилоне, pole dance) — вид искусства, который сочетает в себе элементы танца и акробатики вокруг пилона и на нем.
При всей кажущейся легкости движений танец требует значительной выносливости, гибкости, координации, грации и ловкости. Хорошая растяжка, общий мышечный тонус, и сила мышц верхней и нижней части тела являются существенным преимуществом.Пилонный танец признан видом фитнеса, основанном на аэробных и анаэробных упражнениях, где пилон используется как «тренажер».
Длительность занятия 2 часа. В каждое занятие включена разминка, аэробная нагрузка, прокачка всех групп мышц, растяжка,упражнения на пластику.

--ПЛАСТИКА,ШОУ, СОВРЕМЕННЫЙ ТАНЕЦ
Микс из нескольких направлений:
STRIPPLASTIC- чувственность, сексуальность, гибкость и пластика, умение двигаться с грацией кошки.
LATINA- зажигательные ритмы, темпераментное исполнение.
CONTEMPORARY- индивидуальность, свобода линий,
работа в партере, самовыражение.
ШОУ-- поддержки,позировки, вращения, яркость и самобытность.
Длительность занятия 2 часа. В каждое занятие включена разминка, аэробная нагрузка, прокачка всех групп мышц, растяжка,упражнения на пластику.

--ПРОГРАММА "СТАНДАРТ" фитнес *****
СБРОСЬ ВСЕ ЛИШНЕЕ! )))

Оздоровительная программа по контролю веса и коррекции фигуры-способствует становлению правильной осанки, легкой и свободной походке, и формирует красивый мышечный рельеф.
( разминка, кардионагрузка, усиленный силовой комплекс-основательная прокачка всех групп мышц, стрейтчинг(растяжка), упражнения на пластику,гибкость и выносливость)
ВСЕГДА В ФОРМЕ !!!
Вечерние группы.

*** Hard Stretching *** (растяжка )
Стрейтчинг – приятный способ оставаться в форме,
комплекс упражнений,направленных на совершенствование гибкости и развитие подвижности в суставах.Главный эффект Стрейтчинга – расслабление.
Многие люди страдают от излишнего напряжения мышц, что имеет массу отрицательных последствий.Напряженные мышцы хуже снабжаются кислородом, в них наблюдается повышенное содержание продуктов обмена веществ. Расслабленные, эластичные мышцы меньше подвержены травматизму, в них реже возникают боли.
(комплексный подход, Длительность занятия 2 часа. )*****

"СТИЛЬ"
Сценическое актерское мастерство,
Дефиле ( стопа, каблук)
Импровизация на сцене,
Умение подать себя,
Создание танцевального образа,
Ритм и такт- учимся слушать, слышать музыку!
--ОБУЧЕНИЕ СВАДЕБНОМУ ТАНЦУ (индивидуальные занятия)
--ЗАКАЗ ШОУ-ПРОГРАММЫ (банкеты,свадьбы,юбилеи)

--Заниматься можно как в группе, так и посещать индивидуальные занятия.
СТУДИЯ ТАНЦА "SANTAL" ВЕДЁТ КОНЦЕРТНУЮ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ. Вы научитесь танцевать как "для себя" ,так и демонстрировать полученные навыки и свой талант на танцевальных площадках города.
ЖДЁМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ !!!

Уточнение расписания по телефону.Предварительная запись.
Анисимова 15 (район 1-й Речки)

 

Пользователь santal (8)

 
Студия танца "Santal" Танец Живота, POLE Dance, Стрип-Пластика, Фитнес
Студия танца "Santal" Танец Живота, POLE Dance, Стрип-Пластика, Фитнес
Студия танца "Santal" Танец Живота, POLE Dance, Стрип-Пластика, Фитнес
Студия танца "Santal" Танец Живота, POLE Dance, Стрип-Пластика, Фитнес
Студия танца "Santal" Танец Живота, POLE Dance, Стрип-Пластика, Фитнес
Студия танца "Santal" Танец Живота, POLE Dance, Стрип-Пластика, Фитнес
Студия танца "Santal" Танец Живота, POLE Dance, Стрип-Пластика, Фитнес
Студия танца "Santal" Танец Живота, POLE Dance, Стрип-Пластика, Фитнес
Студия танца "Santal" Танец Живота, POLE Dance, Стрип-Пластика, Фитнес
Студия танца "Santal" Танец Живота, POLE Dance, Стрип-Пластика, Фитнес
Студия танца "Santal" Танец Живота, POLE Dance, Стрип-Пластика, Фитнес
Студия танца "Santal" Танец Живота, POLE Dance, Стрип-Пластика, Фитнес
Студия танца "Santal" Танец Живота, POLE Dance, Стрип-Пластика, Фитнес
Студия танца "Santal" Танец Живота, POLE Dance, Стрип-Пластика, Фитнес
Студия танца "Santal" Танец Живота, POLE Dance, Стрип-Пластика, Фитнес
Студия танца "Santal" Танец Живота, POLE Dance, Стрип-Пластика, Фитнес
Студия танца "Santal" Танец Живота, POLE Dance, Стрип-Пластика, Фитнес
Студия танца "Santal" Танец Живота, POLE Dance, Стрип-Пластика, Фитнес
Студия танца "Santal" Танец Живота, POLE Dance, Стрип-Пластика, Фитнес
Студия танца "Santal" Танец Живота, POLE Dance, Стрип-Пластика, Фитнес
Студия танца "Santal" Танец Живота, POLE Dance, Стрип-Пластика, Фитнес
Студия танца "Santal" Танец Живота, POLE Dance, Стрип-Пластика, Фитнес
Студия танца "Santal" Танец Живота, POLE Dance, Стрип-Пластика, Фитнес