Дважды в месяц я посещаю супервизию, нахожусь в регулярной личной терапии, участвую в профессиональных конференциях, и прочих мероприятиях проф. сообщества. Высшее и дополнительное образование получала в Москве и Санкт-Петербурге. Есть международный диплом MBA.
Работаю онлайн в формате вербальной консультации. При необходимости включая телесные практики, как вспомогательный инструмент, но не основной формат консультирования.
С чем работаю:
- телесный симптом, у которого нет видимой причины (после мед обследования).
Например: кожный зуд, головные боли, тошнота, боли в определенном участке тела (ноет под лопаткой), и т.п.
- кризисные состояния: расставание, потеря близкого, переезд, повышение в должности, увольнение, вступление в брак, развод, подавленность, потеря смыслов, «по-старому не могу, по-новому не знаю, как»;
- сложности в отношениях с партнером (индивидуальное консультирование)/созависимость;
- сложности в отношениях с друзьями/людьми вообще;
- самоценность и самооценка;
- сложности в принятии и проживании своих «темных» сторон, «хорошие» девочки и мальчики;
- нет контакта с телом, постоянно в голове, состояние мыслемешалки;
- нет сил, энергии, прокрастинация, самосаботаж, сопротивление;
- игнорирую/подавляю эмоции; не справляюсь с эмоциями; не хочу чувствовать; боюсь, что разорвет, если я поддамся чувствам.
- «нет конкретного запроса, не понимаю, чего я хочу», но есть желание пойти к психологу;
- сложно отделиться от семьи, строить отдельную жизнь;
- сложности в отношениях с начальством, коллегами; страшно/стыдно заявлять о себе и своих потребностях, говорить «нет».
Если вы не нашли тему, которая тревожит вас - напишите мне.
Я НЕ работаю с:
- семейными парами;
- людьми младше 18 лет;
- личностными расстройствами.
Я работаю в гуманистическом подходе.
Краткосрочное консультирование при запросе: хочу найти причину, не хочу ходить годами - возможно. Но я предпочитаю психотерапевтический уклон в работе, так как он позволяет не только решить проблему, но и изменить качество жизни, а в некоторых случаях и структуру личности.
Онлайн консультация - 3500
Длительность
- 55 минут
Интерес к себе, желание и готовность к внутренней работе - это все, что вам нужно на первоначальном этапе. И это же то, что послужит вам опорой и поддержкой в дальнейшем.
