Меня зовут Юлия, я этичный психолог, соблюдаю конфиденциальность, бережно отношусь к вашему состоянию и вашей истории. Работаю в гештальт-подходе, постоянно обучаюсь, прохожу личную терапию и супервизию
Помогу разобраться в себе и сопровожу в этом непростом пути до счастливой жизни. А счастье для всех разное, и понять какое оно для вас тоже помогу.
Ко мне можно обратиться, если переживаете такие состояния:
— Всё время недовольны собой
— Устаете часто и сильно
— Не уверены, что хотите работать на нынешней работе
— Проживаете расставание или предательство
— Периодически испытываете вину или страх
— «Выгорели» от работы или отношений, но не имеете возможности на восстановление
— Закопались в куче дел
— Не можете взять себя в руки и постоянно откладываете всё на потом
— Считаете себя недостаточно красивой/умной/худой/доброй и т.д.
— Нет понимания с родителями и близкими людьми
А можно жить по-другому:
— Чаще чувствовать себя неуставшими, полными сил
— Выстраивать путь к работе мечты или любимому делу
— Разрешать себе выбирать свой комфорт, свои приоритеты
— Научиться обращаться за помощью
— Иногда забивать на необязательные дела, чаще отдыхать
— Не падать в прокрастинацию, вовремя выполнять важное
— Говорить с близкими о том, что вас беспокоит
— Заниматься двигательной активностью, которая вам в кайф
— Находить радость в общении с близкими
Я предлагаю как формат краткосрочной работы, по итогам которой вы поймёте что можно сделать, чтобы справиться с какой-то вашей конкретной проблемой. Так и формат долгосрочной терапии, которая направлена на качественные изменения вашей личности и жизни, и я обещаю, что это хоть и сложный, но очень интересный путь.
Вы можете выбрать и длительную работу. Как правило, это большой и интересный путь знакомства с собой и хороших изменений в жизни. Длительная работа обычно глубже и интереснее. Но и единственная сессия с психологом может дать начало чему-то новому.
Главным результатом я считаю, что вам станет легче жить с самим собой. А отношения с остальными, изменения в жизни - это уже приятный бонус .
Провожу консультации онлайн, стоимость - 2500 рублей. Также провожу очные консультации во Владивостоке, стоимость 3000 рублей. Продолжительность консультации - 55 минут
Также консультирую пары и подростков.
Если у вас ещё остались вопросы, пишите на WhatsApp, я постараюсь понятно на всё ответить.
