Бережная практика для будущих мам, которая помогает поддерживать тело в комфортном состоянии на протяжении беременности.
Мягкая растяжка и расслабление;
работа с дыханием;
снятие напряжения в спине и теле;
поддержка гибкости и хорошего самочувствия.
Занятия проходят в спокойном темпе, с учетом особенностей беременности.
Студия "Королевский зал"
Занятия рекомендуются только после согласования физической активности с наблюдающим рачом.
