Помогу похудеть. Диетолог. Без вреда для здоровья во Владивостоке

21:46, вчера
 
Добавить заметку

Заметка к объявлению

Отмена
Скидка
80 %
Название магазина
ИП. Сонина
Окончание акции
1 декабря

Норма жира для женщин. Много ведется споров и размышлений на эту тему! Какая же норма является физиологичной, а какая приводит к дисбалансу в организме, аменорее, различным проблемам с волосами , кожей и т.д. Со стороны эндокринологии минимальный нормальный процент жира у женщины 11%. Но как всегда существует множество "но". Есть небольшое количество женщин, которые благодоря своей генетике и гормональному статусу могут совершенно спокойно и без последствий отпускаться и ниже, при этом нормально питаясь и не употребляя различные препараты. Таких крайне мало. Большинство женщин могут примерно приближаться к цифрам 14-19% жира, если их тренинг и диета адекватны. НО "поход" к ним занимает не 1-3 месяца , а переходит в образ жизни.... Есть женщины у которых гормональный фон устроен так, что любое снижение ниже 20% , а то и 22-25%, организм воспринимает в штыки , и тут же "сворачивает" менструации, плюс любой отход от диеты, воспринимает как попытку запасти все в жир. Ну и самый распостраненный поход, когда нужно похудеть срочно, за месяц, а лучше за 10 дней, еще и кг на 15. В этом случае диета, как война, если кардио, то по три часа, если питание, то без углеводов. Вот тут, потерянные кг вернутся не только с лихвой, но и принесут вместе с собой сниженную работу щ.ж, проблемы с женскими горманами, с волосами, настроеним, дряблость тела и т.д. Для обычных женщин без явной мышечной массы, и желающих иметь стройное тело, разумным будет ориентироваться на цифры 18-23%. Более подробную информацию расскажу на консультации.

Если вы замечали за собой такие моменты:
1. Худеете, сидите на диете постоянно ,а вес колеблется то выше, то ниже))
2. Все время хочется кушать и плохое настроение.
3. По итогу-результата нет!
ТОГДА ВАМ КО МНЕ!!!

ПРОФЕССИОНАЛЬНО! ГРАМОТНО! НЕ ПРИНОСЯ ВРЕДА ЗДОРОВЬЮ!

Что входит в мое предложение для Вас:

1. ВВОДНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ на которой я вам расскажу:
а.) Почему краткосрочные диеты не помогают.
б.) Зачем нужны витамины в процессе жиросжигания.
в.) Откуда берутся девочки с красивыми фигурами)))
г.) Заполним с вами персональную анкету с вкусовыми предпочтениями, для дальнейшего составления ПЕРСОНАЛЬНОЙ ЖИРОСЖИГАЮЩЕЙ диеты!
д.) Расскажу процессы обмена веществ, когда горит жир в организме, и когда он прибывает к нам со страшной силой!!!

2. ПЕРСОНАЛЬНАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ДИЕТА на 1 месяц!
а.) полный рацион питания( завтраки,обеды, ужины расчитанные по граммам) - понадобятся весы для продуктов.
б.) поддержка по телефону во время процесса похудения.

За вводную консультацию (40 мин) Вы заплатите всего 1000 рублей, вместо 5000!

За составление персональной диеты на 1 месяц Вы заплатите 2500 руб. вместо 16000!

Прием веду по адресу ул. ЖИГУРА 26.

Девочки, мне будет очень приятно наблюдать за тем как Вы идете к своей цели, и я буду радоваться Вашим успехам вместе с Вами!

С Уважением ИРИНА .

 

Владивосток  •   На сайте с 1 апреля 2009
 
Помогу похудеть. Диетолог. Без вреда для здоровья. Акция длится до, 1 декабря
Помогу похудеть. Диетолог. Без вреда для здоровья. Акция длится до, 1 декабря