lafemmefataleиз Владивостока
Автор объявления 6 лет, 1 месяц на сайте
ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО
Школа функционального многоборья Smart Up.
Адреса:
- Тунгусская 65 (Шилкинская)
- Муравьева-Амурского 1б (Гайдамак)
- Пограничная 2 и Русская 19в - облегченные женские тренировки (подробности о них по телефону)
Самый первый Crossfit зал в городе, нам уже больше 5 лет.
Самая крупная сеть - 2 кроссфит-бокса и 2 женских зала.
Самые опытные тренеры - когда мы начинали тренировать, другие еще не знали, что такое кроссфит.
Для выступающих на соревнованиях спортсменов отдельные программы подготовки.
Для новичков - занятия в группах с доброжелательной и ненапрягающей атмосферой.
ПОДРОБНОСТИ И ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ!
Crossfit - это спорт будущего! Сила, выносливость, скорость, ловкость и гибкость в одном флаконе. Наша цель - создать человека, лишенного слабостей, и при этом обладающего прекрасно развитым и красивым телом.
НАШИ ТРЕНЕРЫ
Александр Евдокимов - автор собственных адаптивных методик по кроссфиту и тяжелой атлетике, сертифицированный по международному стандарту Crossfit тренер, тренер неоднократных победителей и призеров соревнований по функциональному многоборью. Кандидат в мастера спорта по дзюдо.
Быков Сева - КМС по пауэрлифтингу, КМС по кудо. Действующий кроссфит атлет Smart up
Сергей Чмель - КМС по спортивной гимнастике, КМС по пауэрлифтингу,
Стебельцов Иван - неоднократный призёр чемпионатов края по кроссфиту, врач - мануальный терапевт.
Полякова Валерия - неоднократный призёр чемпионатов края по кроссфит.
ПОЧЕМУ ВАМ СТОИТ ВЫБРАТЬ ИМЕННО НАС?
У нас очень большой ОПЫТ. Мы первый во Владивостоке зал, специализирующийся на Кроссфите. Наши тренеры - не бездумные имитаторы заграничной системы. У нас своя, совершенно особенная система подготовки атлетов, показавшая наибольшую эффективность и проверенная опытом. Только наши ученики демонстрируют реально высокие результаты. Нас выбирают и бойцы MMA, и девушки-студентки. К нам ходят семьями. Чего же ждешь ты?
Не бойся звонить и приходить, если у тебя нет никакой спортивной подготовки, а есть только желание работать над собой. Мы берем и новичков.
Места есть в группах:
Расписание CROSSFIT. (ТУНГУССКАЯ):
Пн-Ср-Пт
5:30-6:30 Лера (по мере набора)
6:30-7:30 Сергей
7:30-8:30 Сергей
8:30-9:30 Сергей
10:00-11:00 Сергей
16:30-17:30 Александр
17:30-18:30 Александр
18:30-19:30 Александр
19:30-20:30 Александр
20:30-21:30 Александр
21:30-22:30 Александр
Нет, для мужчин зал требует большего оборудования. Как минимум, специального напольного покрытия, так как веса, с которыми работают мужчины, гораздо больше. В планах конечно есть, но возможности пока нет. Так что только на Комсомольскую
Пользователь
24 июл 2015
Здравствуйте, а подростков берете на занятия?(12 лет)
Скажите, набранных лишних 30кг реально ли сбросить на такой тренировке? Или это слишком много(не посильно) для круговых занятий и лучше приходить с меньшим весом?
Дд, женщину после 45, с весом 100 кг.возмете на занятия, на Руссой? Не много боязно начинать, сможет ли тело измениться с таким весом.
Интересуют утренние занятия.
Подскажите, а не планируется открытие новых спортклубов в других частях города, может Луговая или район Авангарда?
Очень сложно добираться до Вас после работы в пробках:(((
здравствуйте, для девушек (нет физичечкой подготовки, похудеть и привести тело в форму) на тунгусской есть группы? какие? и цену, время? можно, пожалуйста? звонить некогда ( маленький ребёнок не дает (((
Здравствуйте:)) У нас занимаются и парни и девушки. Вы можете прийти в любую группу по расписанию, указанному в объявлении. На 3 раза в неделю стоимость 3500 (12 занятий на 4 недели), можно ходить либо пн-ср-пт, либо вт-чт-сб, на 8 занятий 2800, но это только если вы пойдете в группу вт-чт
